2018-09-04から1日間の記事一覧

生活のリズム

赤ちゃんの夜泣き対策としては生活のリズムを整えてあげることがとても重要です。自然に赤ちゃんは生活のリズムを身につけるわけではないので生後1ヶ月後ぐらいから積極的に昼と夜があることを教えてあげる必要があります。朝はカーテンを開けて太陽の光を…